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有高脂血症应该怎么办？

有高脂血症应该怎么办？

来源：瑞康体检网 于 2016-06-07 15:30:53

导读： 　　 高血脂症可通过饮食、运动、药物等方法予以治疗。在饮食方面，采低脂、低糖饮食，多食新鲜蔬菜和水果。可通过食用豆制品，及适量的鱼肉、瘦牛羊肉、鸡肉等来补充蛋白质。食用油可采用豆油、菜油、麻油等植物....

　　

高血脂症可通过饮食、运动、药物等方法予以治疗。在饮食方面，采低脂、低糖饮食，多食新鲜蔬菜和水果。可通过食用豆制品，及适量的鱼肉、瘦牛羊肉、鸡肉等来补充蛋白质。食用油可采用豆油、菜油、麻油等植物油。还应该坚持锻炼身体，如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等，以促进血液循环，运动有利于体内脂类的代谢。

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